生活处处有阳光
灿烂的阳光透过窗子倾泻而下，在地板上留下一块块斑驳陆离的影子，我跳跃着踩着阳光，让它把自己晒得暖暖的就像这随处可见的天然阳光一样，生活处处有阳光。
入学没多久的时候吧，我总算得到了个好机会，我可以去参加书法比赛了，得知这个消息，我心潮澎湃，努力地练习、练习。可没过多久，就有一盆冷水当头泼下，找不到学籍卡的理由让我心灰意冷。望向窗外，天灰蒙蒙的，豆大般的雨点滴下，落在窗子上，滴答、滴答，仿佛也在为我叹息。我心情低落，像个孩子般茫然追索：阳光，你在哪儿呢？
又过了一年，机会之神又降临到了我的头上，这次，她并未走远，一切都井然有序地进行，我在繁重的学业中抽着空地写。当比赛那天到达指定地点时，我竟百感交集：这是我第一次参加市级的比赛，从小，我都被贴上技不如人的标签无法迈出学校这个坎，之前好不容易得到的机会也化为竹篮打水一场空，现在终于有了希望。我抬头望天，天空湛蓝如洗，像一块澄澈的蓝水晶，耀眼的太阳挂在空中，投下几缕温柔的阳光，为略有寒意的秋增加了暖意。阳光晴好，我也心情舒畅。
终于到了比赛的时候了，我用一脸的平静从容掩饰自己的激动和紧张，走进一间教室。虽然这期间有刚开始忘记带纸练习的窘迫，有对自己的水平的严重不自信，也有差点将参赛证弄丢的紧张和可笑但当我收拾好东西走出来时，一切都风轻云淡了。阳光依旧温暖，金灿灿地照暖了我的身心，我的身体温热，心中也温暖而从容。
我平静地过完了一周又一周，当比赛结果公布时，又是一个大晴天。当我得知那个出人意料的结果时，我再次踩着阳光蹦蹦跳跳，笑着闹着。阳光是灼热的，照明了我心中的喜悦，也照碎了那张技不如人的标签。我自由而快乐地享受着阳光的洗礼。
原来生活处处有阳光，当我经历一系列狂风暴雨后，总算见到了云层后的阳光，在经历挫折后，终于迎来了一个小小的成功。
蓝天如玉，阳光晴好，生活处处有阳光！
篇一：阳光工程培训演讲稿
各位领导，各位学员：
2020年汨罗市阳光工程乡村兽医与动物防疫员培训班经过精心准备，在各级领导的大力支持和关怀下，今天正式开班了，在此我代表汨罗市职业中专学校对市阳光办、市农业局、市畜牧水产局的各位领导表示衷心的感谢！向参加这次阳光工程培训的学员表示热烈的欢迎。
在全市开展阳光工程培训，就是提高广大农民的素质，提高专业技能，引导农民转变就业观念，提高农民就地就近就业能力、创业能力和辐射带动能力，促进农民增收，推动社会主义新农村建设，这是一项党的惠民工程，体现了党和国家对农民朋友的温暖。
这次培训是为进一步认真做好我市重大动物疫病防控、畜禽产品质量安全工作，确保我市动物源性食品卫生安全，有针对性开展的培训项目，旨在进一步提高畜牧兽医工作人员及村级动物防疫员的业务技能，发挥畜牧兽医体系建设完成后的效能，保障畜牧业快速、健康、稳定发展。走举办一个项目、培育一批带头人、致富一方群众、壮大一个产业的培训路子，培训农村实用人才，为当地兽医和动物防疫员的发展提供强大的技术支持。今天在这里举行阳光工程培训是一次合民心顺民意的培训，我们一定把好事办实，实事办好，让人民群众受益。
为了搞好这次培训工作，市阳光办、市农业局和畜牧局的领导高度重视，亲临现场指导，在此再次表示衷心感谢。汨罗市职业中专学校作为培训单位，我们成立了专门的培训工作机构，聘请了经验丰富的教师专家讲师，精选了实用的教材，制定了详尽的培训方案，对学员进行免费的培训，包括培训教材、相关资料、纪念品及学员用餐全部由培训机构免费提供。培训的主要内容有农药及农药经销、植保基础知识、种子及种子经销和农业政策法规知识。通过培训，着力提高农村劳动力的理论业务素质和操作技能，以及政策水平。培训时间为四天，培训方式为理论学习和实践相结合，其中理论学习二天，学教结合现场观摩、实践操作及交流、考核结业二天。
这次培训各位农民朋友参培的兴趣非常浓厚，热情很高，我希望大家将这种兴趣和热情保持下去，同时我也希望各位学员珍惜这次来之不易的学习机会，克服困难，虚心学习，真正把送上门的免费技术学到手，发家致富。
我相信有各级领导的高度重视，有培训教师的认真负责，有全体学员的通力协作，此次培训班一定能够取得圆满的成功！
祝各位领导身体健康，工作顺利！祝全体学员学有所成，万事如意！谢谢大家！
篇二：阳光工程培训演讲稿
今天，我们保安镇党委、政府把广大农民朋友召集到这来，是利用冬初农闲季节举办一场农民实用技术培训班。我们保安镇党委、政府不但组织了这么一场大型的培训班，而且党委书记、镇长在百忙中抽出时间专门参加并指导会议，这充分说明镇党委、政府对农民教育的高度重视，对农业科技在农民生产中的推广和运用的高度重视。我代表农口科技培训队伍，对他们的支持和关心表示最忠心的感谢。
下面我就培训工作讲几点意见：
一、要高度认识农业科技在农业增产、增收和农民收入持续增长的地位。
党的十七大报告中指出解决好农业、农村、农民问题，事关全面建设小康社会大局，必须始终作为全党工作的重中之重、坚持把发展现代农业、繁荣农村经济作为首要任务。科学技术作为第一生产力，已经成为推动人类经济社会发展的主导力量。
科学技术作为第一生产力，是农业经济发展的不竭资源。发展现代农业，就要坚持用现代科学技术改造农业。科技转化为劳动者的技能，能够提高劳动者在农业生产中的能动性；水稻品种改良，解决了全世界大多数人的吃饭问题，水稻亩产由过去的２００斤，增加到目前的８００多斤；玉米也是一样，中丹二号，沈玉十七号等新品种的推广，使玉米产量大幅度提高，就是这些品种的改良，才能使我们由过去全国大多数人种地，还解决不了的吃饭问题，今天只有少数人在种地，就使我们走上了温饱之路。大棚疏菜的推广，解决了我们冬春季节的青菜问题，从根本上解决了我们的生活质量；这一切，都是农业科技在农业中的广泛应用和推广带来的成效。没有农业科技就没有现代农业，没有农业科技的农业在国际市场中就没有竞争力，没有科技创新的农业就不能满足人们日益增长的物质生活需要。所以，我们要高度重视农业科技学习和应用。
二、党和国家对农业科技的推广十分重视。
我们党和国家向来对农业科技的推广十分重视，１９９３年颁布实施了农业技术推广法，近年来，又连续出台了七个中央一号文件，每一次都把农业科技的推广作为重要内容；从２００４年起，又开始实施了阳光工程，每年对外出务工人员进行培训，从２０１０年起，由对外出务工人员培训转到对当地农民进行培训，这些法律和政策的出台，调动了广大农业科技工作者和广大农民群众开展农技推广工作的积极性，推动了农业科技成果的转化与应用。
三、广大农民群众要认真学习和普及农业科技知识，在农业生产的各个环节充分应用农业科技成果，通过农业科技在农业生产的各个环节充分应用，实现农业高产、优质、低耗、安全、生态等效益；不仅满足人们日益增长的健康需求，而且满足人们精神生活享受需要。
四、对授课教师的要求。
授课教师要用农民能听的懂的语言，认真讲解农业科技知识，要用生动的语言和形象的比喻，最直观的把农业科技知识讲出来，而不是长编大论和照本宣哗，要让培训能真正出效果，让农民能理解和掌握，在实践中能用、会用。
五、通过培训要达到的目标。
我希望通过这次培训，能培养出一批观念新、技术强、留得住的科技示范户，并以户带户，加速农业科技传播。促进粮食增产、农业增效和农民增收，提高生产效率；通过农业科技在农业生产的各个环节充分应用，提高产品质量，创造出名优品牌，满足市场需求；通过农业科技在农业生产的各个环节充分应用，在降低生产成本的同时，使产品获取理想的市场价格，实现良好的产出效益，达到农民增收加快发展现代农业。
篇三：阳光工程培训演讲稿
一、阳光工程培训工作基本情况
2020年我校阳光工程培训工作在市农业局领导的支持关心下，在学校领导的具体指导下，围绕阳光工程培训的总体目标要求，结合涟源市农业产业发展及各乡镇产业特色，如期开展病虫害专业防治员、蔬菜、果茶园艺工、农产品质量安全基层监管员等培训工作。在培训过程中，通过采取各种措施，我校选择确定一批培训对象，制订详细的培训方案，组织优秀的教学团队，选取实用培训教材，运用多媒体教学手段开展培训，同时精心组织实施培训内容，严把培训质量关，关心学员培训期间的生活，培训效果受到学员一致好评。顺利完成450人培训任务，其中病虫害专业防治员150人，蔬菜、果茶园艺工200人，农产品质量安全基层监管员100人。
二、培训工作措施及主要做法
（一）加强领导，健全工作体系，全面落实培训资源
一是成立了阳光工程培训工作领导小组。由校长为培训工作组组长、明确责任目标，多次召开会议，制定培训工作方案，分解落实每位成员的工作任务和教学团队成员的教学任务，实行分工负责制，从组织上和制度上保障培训工作健康有序的开展。
二是落实了培训师资队伍，满足培训教学需求；明确了以肖晓红、曾建胜、伍桂娟等具有高级园艺师及高级农艺师的培训师资团队，并同时邀请双峰、娄底、新化、涟源的农业局相关专家领导莅临指导，制定详细教学计划，明确教学目标，确保了教学质量与效果。
三是分批落实了阳光工程培训场地并添置了专业设备（移动多媒体电脑，幕布、投影仪、话筒、音响）一套，并且采用多媒体课件现场教学，做到图文并茂，为培训创设良好的教学环境与学习环境。
（二）、加强宣传，营造培训氛围，激发学员培训热情。通过制定招生简章及各级村组干部口头、互联网等进行广泛宣传；发放宣传资料、悬挂横幅标语等，介绍阳光工程培训的意义、内容、国家对阳光工程培训的扶持政策，尽可能做到让各项扶持的优惠政策家喻户晓。激发学员学习技能的热情。通过全方位、多渠道的宣传，使广大农民群众充分了解党和政府对农民技能培训的关心、支持，有效推进技能培训工作。
（三）创新思路，保证培训质量，提升培训工作效果
1、 思想认识到位。
一是认识到培训要满足农民的新要求。和过去相比，农民从事农业生产的方式有了很大变化，如何围绕新农村建设做文章；转变农民朋友的思想观念；创新农业产业发展思路；打造高效农业产业模式；阳光工程培训要适应农村、农民、农业发展的新需求。二是认识到技术培训要讲实用。过去我们的技术培训着眼于实用技术，现在，农民有了发展的要求，我们在培训培训期间，认真开展调研，摸清村上主导产业和村民的需求，并结合农民生产实际增加了一些内容，结合当地农业资源，因地制宜发展高效农业产业项目，同时农村职业技能培训要与职业教育相衔接，提高培训的档次，充分满足新型农业产业发展的要求，服务三农。
2、 力抓培训质量。
一是上好第一堂课。在培训中，市农业局科教股黄世祥股长亲自上了每一期阳光工程培训的第一堂课：讲阳光工程培训的《政策法规》；阳光工程培训须知；能力培训课，增强了学员的培训热情。
二是专家和专业老师亲临授课及现场指导。邀请双峰、新化、娄底农业局的领导亲临现场指导并授课，深入农村手把手地教学，学员们通过学习、培训、观摩，了解现代农业技术，提高了培训效果。
3、注重培训效应。培训学员通过培训后感触颇深，非常希望得到更多培训机会，唐克键支书向我们谈了他培训的感受：第一，我们在生产中遇到的问题，找到了可以求教的人。我们在参加培训中把问题反映给老师，让他们带着问题来教农民，有针对性地帮助农民，实打实让科技在我们的生产中发挥重要作用。第二，培训的专家和老师们能把行业动态告诉我们，能让我们了解到行业发展信息和最新的科技进展。第三，能够帮助我们分析农产品市场。我们农民既是生产者又是市场营销者，本身素质又不高，所以很需要提高市场分析能力。培训过程中，老师、专家帮助我们分析市场，提高分析能力，增强了我们致富的本领。
（四）规范日常管理，正确处理工学矛盾，提升农民创业培训效果
1、成立班委会。建立班级管理制度，严格考勤，加强安全教育和纪律教育，对各位学员在我校的培训情况及时反馈到市农业局科技股，对培训期间表现好的个人，颁发优秀学员证书，增强了培训学员在培训期间的约束力。
2、处理好生产与学习培训的矛盾。实行产前产后培训，在生产前开展培训，让农民掌握更多的生产技术知识，在实践中更好地得到应用和检验；在生产后开展培训，让农民带着问题参加培训，参与讨论，在实践中遇到的问题能够得到解决，从而不断提高发展生产的能力和水平。通过培训时间安排调整，大大提升了培训效果。
3、认真搞好培训资料的收集整理，建立好培训台帐。严格资金管理制度，确保专款专用，充分发挥项目资金的最大效用。分期分班对资料进行归档、整理，分门别类进行保存，构建专门电子档案库，方便查询、管理。
（五）建立联系制度，做好跟踪服务，提高训后服务水平
1、技术专家热线服务充分发挥我校专业老师、专家的实践经验，公布联系方式，学员可通过电话咨询，解决生产中的实际问题。
2、专家现场指导服务学员生产中遇到紧急或难以描述的问题，可带样本来校咨询或请专家到现场研究问题并帮助提出解决措施。
3。建立了跟踪服务指导员联络制度。即教师跟踪服务培训学员，掌握学员的培训后动态，及时收集问题并反馈给专家进行技术指导，一加强参训学员与学校的联系，有利于及时准确的收集学员的培训后信息，为培训典型提供有效的服务，另一方面也为学校深入农村搭建平台、为农村建设后备人才培养奠定了基础。
三、存在的问题与政策建议
在今年的农民阳光工程培训工作中，通过对学员的走访调查，我们现阶段的农民阳光工程培训还不尽如人意，存在以下不足：
1。在确定培训内容上，应将培训项目的技术与创业技巧紧密结合。
2、建议上级领导定期组织培训教师外出学习，提高教师的培训水平。
四、今后的工作设想与安排
1、及时总结经验，推介成功典型，搞好宣传报道和信息上报工作，形成浓厚的农民创业氛围。
2、在总结经验基础上，实现了两个转变：第一是培训的着眼点实现从个体培训到群体培训的转变。从三个方面来进行对农民群体的培训。一是实用技术培训，以传统农业为主；二是创业培训，就是培训种养大户、农民专业组织领办人，帮助他们拓宽视野、提高能力；三是新型农民培训，就是对农民进行专业技能培训，帮助他们尽快掌握就业本领，顺利实现就业，并能小创业；第二个转变是培训主体实现了从单一到综合的转变。努力整合各种农业教育资源，把单一的农业部门进行的培训，转变为农业科技部门、职业学校、农村专业合作社、种养大户等社会力量参加的培训体系。组织一个农民讲师团，让他们常年活跃在农村。这个讲师团有农业科技人员，还有农村这几年发展起来的种养大户，让身边人来讲身边事，农民更容易接受。
总之，随着现代农业发展的不断推进，中国迫切需要培养大批有较高生产技能、较强创业意识、一定管理能力的现代农业经营者。培育创业型的现代专业农民，是社会主义新农村建设的重要基础，是统筹城乡经济社会发展的必然要求，也是促进传统农业向现代农业转变，增强农业农村经济活力和农民增收的关键所在。
篇一：阳光体育演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。阳光体育运动，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。
本次活动，我校将以我运动 我健康 我快乐为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动健康积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立健康第一的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。
我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。
同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。
最后，祝同学们天天锻炼，天天成长；祝我校阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！
篇二：阳光体育演讲稿
各位裁判、运动员，老师、同学们：
为了积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动的号召，全面推进素质教育，贯彻落实健康第一的理念，今天，我们建湖双语实验小学在这里举行阳光体育运动会。在此，我代表校长室对精心筹备本次活动的全体工作人员表示衷心的感谢，对参加中长跑比赛的运动员表示亲切的问候。
一年一度的校运会，是一次展示的盛会。我们的队员精神饱满，神采飞扬，展示了我们实小人的激情与斗志，展示了我们实小人集体荣誉感和团结协作的精神。希望大家在田径场上，发扬友谊第一，比赛第二的体育精神，在公开、公正、公平的竞赛中，相互切磋，共同提高！希望大家在运动场上发扬你追我赶、不甘落后，坚持不懈、奋力拼搏的精神！希望大家都能向着更高、更快、更强的奥林匹克精神奋进，都去追求我运动、我健康、我参与、我快乐的理想。
体育是活力，体育是美丽，体育是勇气，体育是进步。我希望，我也相信我们的运动员在比赛中更有活力，更有纪律；我们的裁判员在工作中更加有序，更加公正！
老师们，同学们，让我们在运动场上起跑吧，跑出青春的风采，跑向灿烂的明天，将不断进取的奥运精神坚持到底！
最后，预祝本次运动会开得安全、有序，圆满、成功！
谢谢大家！
篇三：阳光体育演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我国旗下讲话的主题是阳光体育伴我行。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱。有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！
我们学校也保证了我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。
我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力！
我们要充分用好我校的体育特色大课间活动，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地参加分项体育活动。体验到丰富多彩的活动，享受运动的快乐。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动；晚饭后在家或附近慢走二十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。
来吧，亲爱的同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！
阳光体育演讲稿
各位领导、老师、同学们，大家上午好：
今天我们利用间操时间在这里召开阳光体育运动启动仪式，大家会问什么是阳光体育运动呢？国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知，简称阳光体育运动。
开展这项活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们强身健体的重要保证。
大家想想我们是否看到过这样的现象：夏天，我们上操，过了一会儿有的同学就头晕了；体育课跑跑步，跑一会儿就累了；扫除一会儿就感觉疲劳了，秋冬换季，气候稍有点变化就感冒了等等，这说明什么呀？说明有的同学体质比较差，需要进行体育锻炼，强健体魄，事在必行。
根据有关文件精神，沈阳市教育局、体育局，共青团决定，于2008年10月27日至2009年4月30日开展沈阳市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，总里程为120公里，你们害怕吗？敢于迎接挑战吗？声音足够大，信心足够强，但我们不能只做口号上的英雄，行动上的狗熊，我希望每天间操时间大家克服一切困难，积极参与到这项活动中来，锻炼身体，增强体质，到时我们的老师领导都将参加到我们的队伍中，与我们一起长跑。提一个要求，每班选出一个长跑队队长，设计出一个每天长跑的情况统计表，每天详细记录，等到明年4月份，我们比一比，看一看哪些同学完成了120公里的长跑任务。
我们希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
篇一：阳光少年演讲稿
各位小朋友、大朋友，大家好！
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在2020年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的祎祎，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
1、 喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
2、 第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。
3、 还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立每位家长都投入很大的热情，QQ群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家！
篇二：阳光少年演讲稿
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家好！我是四年级一班的刘明心。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。
如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花；如果说生命一列疾驰地快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：那是阳光！在阳光灿烂的日子里，我愿意让它浸入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为阳光少年。我很庆幸我自己是名阳光少年，以为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹！
其实我说自己是名阳光少年，并不是想过多的去宣传我自己，但是我要说：身为班级的中委员，学校的大队委员，我很努力地去做好我的本职工作，也很努力地去学习；身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个10岁孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩总是非常优异，我知道学习是给自己学的。只有学习好，家长才会满意，这是对家长的最好的报答。
在学校里，我是我们班的升旗仪式的主持人。经常代表班级参加学校组织的演讲比赛，而且取得了优异的成绩。我很感谢学校给了我许多展示我自己的机会，正是因为这次机会，我想：我一定要为班级争光！这让我充满自信，所以我阳光；在班级里张老师给我许多锻炼自己的机会，例如：参加学校的一些演讲比赛，参加舞蹈兴趣小组这些都给了我自信，使我变得更加阳光。班级里，我是同学们的贴心伙伴，我是老师的得力小助手，深受一些老师的喜爱。
每天早上起来，我都会说：做个阳光少年真好！心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。我的一天充满阳光，我的一天充满色彩。那是因为，我是阳光少年，我奔放，我轻松，我简单，我诚朴，我有梦想、理想。我珍惜现在这真实的我，我也在为自己创造更美好的明天。也许以后当我回想往事时，我会说：看，太阳在朝我微笑，因为我永远是个充满阳光的‘少年’
既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是名阳光少年，我就要成为最出色、最优秀的阳光少年！
谢谢大家！我的演讲完毕！
篇三：阳光少年演讲稿
各位老师、同学们：
大家早上好！
庆祝国庆66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，伴随着五星红旗的冉冉升起，明天10月13日，又将迎来我们广大少先队员自己的节日中国少年先锋队建队日。今天我国旗下讲话的题目是《奋发向上，做阳光少年》。
1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，我们党就建立了少先队。如今，少先队已经风风雨雨走过了 66年的历程，一代又一代的少年儿童都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着少先队员前进的路程。
从劳动童子团到共产儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光辉历史昭示我们：少先队是中国少年儿童成长的摇篮、锻炼的舞台、前行的航灯。
我们要牢记中华民族是一个伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女。北京成功举办奥运会、世博会在上海召开、辽宁号航空母舰正式交付使用、 神舟十号载人飞船发射成功、抗战胜利70周年大阅兵、诺贝尔文学奖、诺贝尔生理学或医学奖等等都是我国民心凝聚、众志成城、国力强盛的最好见证。作为一名中国人，我们应感到骄傲和自豪。
我们要牢记和践行习近平总书记在今年6月份第七次全国少代会上对全国的少年儿童提出的从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造，立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国的要求。
我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。美丽的中国梦需要我们脚踏实地，一步一个脚印来实现。让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名阳光少年！
讲话完毕，谢谢大家！
阳光少年演讲稿
大家好！我是来自五（3）中队的王佳锴，很荣幸今天能站在这里跟大家谈论阳光少年。阳光少年能做到乐观地看待每天发生的事，健康自信地处理好学习、生活中的问题。
每天，我积极地投入学习。因为学习是我的份内事。每节课上，我的两只小眼睛绝对是百分之百全神贯注地盯着老师，好像恨不得把老师说得每一句话都记在脑海中，然后再在脑海里慢慢地消化、领悟。但我又不像那些死读书的书呆子一样，成天死记硬背。我在听老师讲课的时候还在动脑：老师这句话是什么意思？这篇文章是什么体裁？作者为何这样写所以说，每次周老师提问，我的眼珠只要哧溜儿地转一下，便马上举起了手。速度那是个快呀！周老师也很给我机会，一些难的题目都给了我许多的发言权。
体育达标是很多人认为的麻烦事，可我却非常乐意去投入。因为运动能拥有一个健康的体魄和一颗永远保持着美好与快乐的心。每次打篮球，赛场上都会出现我飒爽的英姿。有一次，一个大个子挡在了我前面，我一见就心生恐惧，但是几秒钟后，我又重新恢复了必胜的把握，因为他的动作非常迟钝！我不慌不忙地一个右侧步转身，灵巧地越过了他。这时，前方又闪出了三个人高马大的同学，我不卑不亢，四步并作了三步，进行了一个金典的躲避式三步上篮，一步一个右回旋，最终，我来到了篮下，看见后面汹涌的追兵，我不敢怠慢，立马就是一个双手上篮，球进了！
还有一次，我被对手围得水泄不通，不管是转身过人还是肘击突围，都不能破掉他们的铜墙铁壁，正当我急得快哭了的时候，一个人影从我身边闪过，我急中生智，将球传给了他，一看球落在了他手上，对方又准备把他围捕。这时，我向他拍了几下手，他恍然大悟，一把将球传给了我，我左突右闪，终于成功地进了一球。
关于品德，庸无质疑，我坚决要求自己做好人、干好事。瞧，所有的这些小胜利，我认为与我平时保持美好与快乐的心情和健康的体魄是分不开的。因为好的品德，能使人成功。我有一个好品德的事例数不胜数，不信你问问我们五（3）班的同学，哪一个不说我是乐于助人、热爱集体的人呢？
所以，大家一定要跟我一样，做一个德、智、体全面发展的阳光的少年。阳光少年就像一朵鲜花，但他并不是无本之木，他还需要肥沃的土壤，那就是我们的天长小学；需要许多辛勤的园丁，那就是我们敬爱的老师们。鲜花也不能一支独秀，他还需要周围很多的红花，激励着我，那就是我的同学们。这样，我们才能开得更加灿烂！
做阳光少年演讲稿
三月，是学雷锋活动月，在这春暖花开、万物复苏的季节里，我要迎着明媚的阳光，踏着雷锋的足迹，做一个阳光少年！
雷锋，一个身高 1米54、体重不足100斤的瘦小伙，既称不上高富帅，更谈不上白富美，可他，却实实在在地成为了万人迷，不仅迷倒了全中国，也迷倒了全世界；不仅迷倒了一代人，也迷倒了几代人，学将迷倒千秋万代人。一个长相普普通通、工作平平凡凡、生命短短暂暂的青年，何以能成为所有人心目中的英雄呢？因为阳光！
雷锋，是个阳光少年。他跟我们一样，非常爱美。你看，他拍了那么多照片，每一张照片上都绽放着灿烂的笑容，我们一点儿也感觉不到他的悲伤，我们无法想像他经历过那么凄惨的童年。七岁成为孤儿，为了活命，他砍过柴、讨过饭，但从没有想过放弃自己的生命；他痛恨那个万恶的旧社会，但他更感激培养他教育他的党和人民；他乐观向上，干一行爱一行，专一行精一行，成天唱着歌，快快活活地工作；他出差一千里，好事做了一火车，因为他感恩社会，他要回报社会。正因为有了阳光一样的心态，他那22年的短暂生命，焕发出了璀璨的光芒，他的精神像太阳一样熠熠生辉！
学雷锋，就要学习他的阳光！当今社会，涌现出了许许多多像雷锋这样的阳光少年。刘伟，用双脚撑起一片天；牟兰，没有因不幸的家庭而沉沦自卑，成为了同学们学习的好榜样；李小鹏，世界冠军的道路上，在哪儿跌倒了就从哪儿爬起来，而且站得更高更远但是，也有一部分青年人，缺乏阳光的心态，遇到一点点挫折就怨天尤人，自暴自弃，做出伤害自己甚至伤害他人、伤害社会的行为，这多么不应该呀！
我要学习雷锋，做一名阳光少年。学习上，肯挤善钻，不骄不躁，将来为复兴中华做出自己应有的贡献；生活上，遇到挫折毫不气馁，想方设法解决问题，做自己的主人；当别人遇到困难时，第一时间伸出援手，帮助别人，快乐自己。
既然是花，就要尽情绽放；既然是树，就要茁壮成第；既然是一名阳光少年，我就要踏着雷锋叔叔的足迹，蓬勃向上地生长！
篇四：做阳光少年演讲稿
各位老师、同学们：
大家早上好！
庆祝国庆66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，伴随着五星红旗的冉冉升起，明天10月13日，又将迎来我们广大少先队员自己的节日中国少年先锋队建队日。今天我国旗下讲话的题目是《奋发向上，做阳光少年》。
1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，我们党就建立了少先队。如今，少先队已经风风雨雨走过了 66年的历程，一代又一代的少年儿童都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着少先队员前进的路程。
从劳动童子团到共产儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光辉历史昭示我们：少先队是中国少年儿童成长的摇篮、锻炼的舞台、前行的航灯。
我们要牢记中华民族是一个伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女。北京成功举办奥运会、世博会在上海召开、辽宁号航空母舰正式交付使用、 神舟十号载人飞船发射成功、抗战胜利70周年大阅兵、诺贝尔文学奖、诺贝尔生理学或医学奖等等都是我国民心凝聚、众志成城、国力强盛的最好见证。作为一名中国人，我们应感到骄傲和自豪。
我们要牢记和践行习近平总书记在今年6月份第七次全国少代会上对全国的少年儿童提出的从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造，立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国的要求。
我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。美丽的中国梦需要我们脚踏实地，一步一个脚印来实现。让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名阳光少年！
讲话完毕，谢谢大家！
篇一：阳光体育广播稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
人逢盛世，世逢大典，在这举国上下喜迎奥运之际，作为一名家长，受邀参加由教育部，国家体育总局，团中央发起的迎奥运，阳光体育君山学区的启动仪式，我感到无比的激动与幸运。
青少年是祖国的花朵，更是祖国的未来，中华民族，几千年的文明历史，几千年的沧海创伤，虽然创造过足以光耀人类历史的文明，但也有过不堪回首的积弱贫穷，甚至曾被人冠以东亚病夫。中国共产党领导的新中国成立后，中华儿女终于挺直了腰杆，伸直了脊梁，毛主席就曾发出过号召发展体育运动，增强人民体质！直至今天的阳光体育，全民健身运动，无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。随着国家的强大，民族的复兴，我们提倡健康学习，健康生活，健康工作。就象奥运火炬接力一样，我们是一代，你们是一代，当然还有无数代，代代相传。一个民族，不崇尚科学，不崇尚体育，是不可能完成民族进步的大业的。作为青少年，你们是祖国的希望与未来，没有强健的体魄和崇高的理想，是不可能为富国强民作出贡献的。
今天，我们在此隆重集会，作为一名青少年家长，借此方寸之角，我由衷地呼吁你们，应崇尚健康，崇尚科学，摒弃落后的懒惰的生活方式，积极进取，努力奋进，掌握真本领，积极参加体育运动，每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子！
雏鹰高飞，搏击长空，毛主席说过：世界是我们的，也是你们的，但终究还是你们的！同学们，你们没有理由颓废与消沉，因为你们是未来世界的主人！
奥运会来了，奥运也会走，但我们要让奥运精神长留！
最后，祝愿所有的领导，老师，同学们身体健康！谢谢大家！
篇二：阳光体育广播稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！为了推动和谐校园建设，丰富同学们的课余生活，增进同学们的体育文化交流；同时为了提高学生全民健身的意识，增强学生的身体素质，由校学生会承办的2010年华南师范大学阳光体育节系列活动之五人篮球淘汰赛将于12月19日在我校区篮球场开赛。此次活动我校区将派出法政代表队和经管代表队两支队伍参赛，石牌及大学城校区将派出总共六支队伍参赛。期间您将能见证华南师范大学一校三区激烈的篮球赛事及球员们在赛场上的飒爽英姿。激情四射的篮球赛，高手们的精彩对决，12月19日我们将在篮球场与您相约！
篇三：阳光体育广播稿
各位领导、老师、同学们，大家上午好：
今天我们利用间操时间在这里召开阳光体育运动启动仪式，大家会问什么是阳光体育运动呢？国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知，简称阳光体育运动。
开展这项活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们强身健体的重要保证。
大家想想我们是否看到过这样的现象：夏天，我们上操，过了一会儿有的同学就头晕了；体育课跑跑步，跑一会儿就累了；扫除一会儿就感觉疲劳了，秋冬换季，气候稍有点变化就感冒了等等，这说明什么呀？说明有的同学体质比较差，需要进行体育锻炼，强健体魄，事在必行。
根据有关文件精神，沈阳市教育局、体育局，共青团决定，于2008年10月27日至2009年4月30日开展沈阳市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，总里程为120公里，你们害怕吗？敢于迎接挑战吗？声音足够大，信心足够强，但我们不能只做口号上的英雄，行动上的狗熊，我希望每天间操时间大家克服一切困难，积极参与到这项活动中来，锻炼身体，增强体质，到时我们的老师领导都将参加到我们的队伍中，与我们一起长跑。提一个要求，每班选出一个长跑队队长，设计出一个每天长跑的情况统计表，每天详细记录，等到明年4月份，我们比一比，看一看哪些同学完成了120公里的长跑任务。
我们希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
篇四：阳光体育广播稿
各位教师、各位同学：
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，决定于2008年10月26日至2009年4月30日开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。本次活动的主题是阳光体育与祖国同行，利用半年的时间，全国学生将坚持每天长跑，初中生每天1500M，在法定工作日跑完跑步里程，节假日和寒假期间学生们应自觉坚持长跑并做好记录。冬季长跑总里程以60KM为基础，象征新中国成立60周年，初中生跑完180KM。
长跑，不仅在于它能增强体质，更重要的是长跑中那种感悟人生的美好享受。
别以为起跑的那几圈似乎轻松舒坦，它却关系着后面的状态。就像一个人小时候养成的习惯一样，好的当然受益匪浅，坏的自然遗憾终生。
中间几圈有点吃力了，脚上就像灌满了铅似的。望望前面的路，还有那么几圈，而不少同伴又陆续追了上来或已经超过了你。这时轻松舒坦的感觉烟消云散，取而代之的是烦躁和焦虑。就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉凶难料，心中自然万分苦闷，焦急与矛盾。难怪有人说：活得太累了！于是他们原谅了自己，放弃了拼搏，钻进了避风港或蜗牛壳。他们感到很满足。殊不知生活从此抛弃了他们，幸福之神也不再光顾。
最糟糕的，最令人生畏的是长跑中的最后几圈。这时，人的体能已基本达到极限，所能支持你的唯一信念就是毅力。总有那么一些人，看见胜利在望，便放松了最后的冲刺。心想：算了吧，反正快到终点了，就是拿不到第一，中间的名次是铁定的。于是他们就陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，心安理得，优哉乐哉。可他们毕竟是竞技场上的失败者，同时，这种容易满足的心态也是我们不能认同的。还有不少人，他们自始至终，不遗余力的向前跑，跌到了，爬起来再跑。无伦有多么累，多么苦，都坚持了下来。即使失败，他们也是生活中的强者，命运的强者，是先败的英雄。当他们站在终点时，他们完全有资格自豪地宣布：这样的拼搏，值！
所以，我坚信：长跑就是一首生命之歌，一首充满豪情壮志的生命之歌。如果你热爱人生，那么你一定要会和我一样喜欢长跑。愿你在长跑中获胜，并体验跑步的快乐！
谢谢大家！
阳光灿烂的日子观后感
前几天买了《阳光灿烂的日子》因为喜欢夏雨那张灿烂的笑脸。回家一口气看完，看完以后感觉真是很经典的片子。仿佛又回到了自己的中学年代
影片到处都弥漫着文革歌曲，现在挺起来感觉真是很棒的，就象前些日子看《小裁缝》一下子就喜欢上了片头的那首歌曲。现在听起来旋律特别美。
影片中马小军逃课回家尝试开锁玩避孕套掌握开锁技术然后自由的进入别人的家中好奇、尝试何尝不是我们在那个年龄的所作所为？记得小时候在工厂中有哥们从医务室弄来些避孕套玩，那时候真的以为就是气球，大人也不告诉你是作什么用的然后就见到满居住区瓢着这种气球，男孩、女孩都开心的玩着
我感觉电影主要反应了那个年代或者大多数人的青春期和青春期的性。马小军为了在女生面前有面子傻傻的爬到那么高的烟筒上并失足掉了下来那时候我们不懂爱情只是拼命的用我们自认为勇敢的方式去引起女生注意还有蒙蒙胧胧的性
另外给我印象最深的就是片子几个哥们打架的场景，那个时期好像个个兄弟都热血沸腾、侠肝义胆，不考虑自己的安危，看到片中马小军那一板砖，感觉自己的心都在颤抖，仿佛又看到了那时我们同学打架时的情景那时候仿佛人人都有释放不完的精力作不完的正义之举
影片中不断穿插的幻想也令人捧腹大笑，特别是夏雨的一句句我X让人感到真的太真实了
阳光灿烂的日子观后感
那时候好像永远是夏天，太阳总是有空，出来照我们，使得眼前一阵发黑电影里六七十年代的中国，胡同巷子里的北京城，飞驰在各个角落的少年们，那些年少轻狂的打闹疯狂，那些放肆自己的情感与不羁的的自由，那些我们每个人似曾经历又的青春，那些纯洁的无以复加的友情，那些懵懂无知却又单纯执着的爱情，那些梦想与现实的错落和对比，那些我们来不及的从前
而坐在偌大的教室里看着《阳光灿烂的日子》，恍惚在看自己的童年，阳光灿烂的环境，洒脱爽朗的心情，纯洁的友谊，躁动的青春，电影里的场景，在眼前一幕幕上演然后无声逝去，反复而决绝，而当时间被看透，才发现物是人非，自己早已和那片美好的时光隔出了一光年的距离，上帝知道我多么想回到时间轴的左端，回到过去，回到一字打头的娇嫩岁月，我，亦或我们，再也回不去了，想到这些，心里早已是滂沱
我感叹十七岁的夏雨居然可以如此的稚嫩和娴熟，稚嫩的脸庞，娴熟的演技，也终于明白这个瘦小的男子是如何被封了影帝的，因为，马小军。
我喜欢看他像多动症儿童一般整天的东奔西跑，他是那么的活力四射；喜欢看他像热铁皮屋顶上的猫一般，守候梦中女神的出现；喜欢看他对自己心仪的女生讲述自己那些未曾奇迹的丰功伟绩。欣慰的是，在他人生最美好的时光；里，有过最美的回忆，他在夏日的清晨骑车单心爱的女生去上班，他幸福的去为米兰提开水洗头发，为了在他面前树立自己的英雄形象，执着地飞奔上最高的烟囱或许很多时候，他是单纯的幸福着，而当看见自己的梦中情人不在只属于自己，当看到刘忆苦与米兰相拥着跳舞，他的内心开始无比的痛苦。谁比谁清醒，谁比谁残酷，他开始觉得自己再也无法纯真的面对米兰傻笑，因为他觉得自己被背叛。希望越大，失望也越大，带着最美好的期望，他的梦想最终幻灭，陷入失落。痛苦中。
我中意米兰的那件花布连衣裙，总觉得在那个色彩贫乏的时代里，穿着它梳着高高的马尾，仰着头轻快高傲走着的那个姑娘是如此的轻盈和美丽，率真的青春里有异样的纯净，让人心驰神往。我始终怀念马小军望远镜里米兰的那张青春、健康、单纯微笑着的照片，不是不让人怦然心动的。她是那个时代众多美丽女性中的一个，她也只能属于那个没有邪念的年代，影片的暖色调很舒服，在明媚的阳光下有温暖的感觉，阳光洒在米兰的长发上，迷离了马小军的双眼，空气中弥漫着浓浓的爱意，不需要太多的言语，情感的宣泄便由此而来。
我向往这部剧里从小玩大的伙伴之间深厚的友谊，一起肆无忌惮地丢书包，一起跟老师耍宝，一起打架，一起追女孩子那些看似平常的活动，因为有了那么些伙伴的参与和陪同而显得那么不同寻常。而马小军少年对米兰的感情，随着刘忆苦的加入，三个人之间开始了纠葛和裂痕，从跳台坠落。头顶水面上方是灿烂的阳光，水池边是昔日的朋友们，他浮出水面，却被不断踢下水池，画面里充斥着动荡的水波，水底看上去扭曲而冷漠的人脸，水中挣扎的马小军是那样的孤独无助也一度，他们之间不在有信任，也只是麻木不仁的冷漠和落井下石的残忍，然而，事隔多年，人到中年的伙伴们又聚在一起，友情依旧。
这部电影给了我们一个夸张得让人羡慕的时代；一个关乎于青春的恒久记忆；一个、一群、亦或是一代少年的成长史。我开始怀念曾经和朋友们在一起的日子，一群朴素的少年，向往爱情，向往远方，向往未来，每个人都觉得自己前途无量，而真正到达曾经向往的现在，却只收获了失望、失望、失望。少年就是单纯，而单纯又是多么幸福的一种状态，而心怀理想的单纯少年是最幸福的，尽管一切源自无知，尽管梦想总会欺人，那片轻信自负的少年时光真的可以美好到所向无敌。
最后的片段里，一群儿时的伙伴已经在各自的世界里风生水起，经过了沧桑，经过了风月，经过了幻灭与绝望，而被缩略的那段人生旅途上，纵然有再多的失败和不幸，眼泪和伤痕，一旦聚拢来，没有一个肯哭丧这脸，他们愿意展示的是坚强是明朗是洒脱；纵然已经久久离分无联络，而一旦再见面，没有丝毫的生疏和罅隙。他们不需要沸点，随时可以沸腾，依旧用着调侃的语气开着一些粗鲁的玩笑。对着傻子大声呼喊的那声：古伦木。没有得到欧巴，取而代之的是那句傻，应该是庆贺，也是悼念，庆贺那些历经磨难的重逢，悼念失去的时光。而当水仙已乘鲤鱼去，多年后的今天，我们的生活里，我们只能偶尔任性一回，跳出枷锁尽情舞蹈，其他时候我们得乖乖做回生活的人质，那些短暂相聚的腾云驾雾般的美好时光，依依不舍却也不得不舍，而也因此，显得弥足珍贵
我只希望人生就好像这样的意境：我只那么一笑，阳光就灿若繁花。
《修优美师德 做阳光教师》读后感 杨莹
读过《修优美师德 做阳光教师》后，我对教师这一职业又有了新的看法，教师并不那么的高不可攀，相反作为一名教师反而应当跟学生建立亲密的感情，对学生有爱。当然在不同的老师那里，爱有不同的理解和表现，有对学生的尊重关怀，有对学生的容和理解，有对学生的任和义务。好老师并不只是一种形象，而是以不同的形式出现在学生的生活和不同领域中。
当然能影响孩子一生的老师自身也得拥有良好的品性。他也许不会无私奉献，但他乐于奉献。我们避免无谓和不必要的牺牲，过分弘扬和宣传这样的师德会让老师们对师德望而却步。只有会奉献、乐于奉献的老师才是有效的，充满快乐的。
读完《修优美师德 做阳光教师》后，给我的感悟很多。教师是充满爱心的职业，有人说过：爱自己的孩子是一种本能，而爱别人的孩子才是教育的神圣。要实现教育的意义我相信爱是唯一的力量。当然教师不仅仅要成为一名有爱心的教师，还要成为一名智慧型的教师，学生的智慧是靠老师去开启，这就要求老师首先要成为一名智慧者，这时刻提醒着我不断的学习，充实和丰富自己的知识含量。不断的增长思考力、感悟力，从而全面的提高自己的教学水平和教育智慧。
我相信我会用自己的爱心和乐于奉献的心来换得孩子们纯真、阳光的笑容，赢得孩子们的尊敬。当然，我也会不断的充实自己给自己加油，像一名阳光型的教师奋进、努力。
正像前苏联一位著名美学家所说的那样：付出与获得平衡是最高的境界，称之为优美，略高于则是崇高，付出大大高于获得则成为不折不扣的悲剧。因为这其中有许多我们应该尽力避免的无谓和不必要的牺牲，过分弘扬和宣传这样的师德会让老师们对师德望而却步。只有优美的师德才是阳光的、亲切的、有趣而有效的，因而也是充满快乐的。
幸福是什么？也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种自己灵魂的问答。当然，你完全可以选择爱自己的亲人和朋友，获得幸福。但当你身为一名教师，就有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，像宽容你亲人的小脾气，和原谅你的孩子的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。关爱别人，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。多少次，当你辛勤的工作日见成效，当你发现孩子们一个小小的进步时，无不欢欣雀跃，这样巨大的幸福感难道还不够吗？
十几年的工作经历，使我深深懂得，教育是爱的事业，教师的爱不同于一般的爱，她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。不是吗？母爱容易出现溺爱，友爱需要回报，情爱是专一、自私的爱。而师爱是严与爱的结合，是理智的科学的爱，是积极主动的爱。这种爱包涵了崇高的使命感和责任感。
教师是阳光下最光辉的职业，如果我们不能阳光，又怎么去让阳光的男孩女孩走进我们呢？
在我的工作生涯中，最大的事就是用爱滋润每一个孩子的心田。虽然有时也会因学生的调皮而埋怨，因他们的退步而急躁，因他们的违纪而失态，虽然有时也感到很累，很烦，但这时心中总会涌起一种强烈的责任感：我是老师，我要给这些寻梦的孩子引路，在他们心里写一本最美的书。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个学生。与孩子朝夕相处，我始终想着两句话，那就是假如我是孩子假如是我的孩子。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指责，多了一份尊重。 家长把天真烂漫、聪明伶俐的孩子交给我们培养，这是对我们的极大信任。我又怎么能不全身心地去爱他们呢？我坚信，我们也一定能以一片至真至诚的爱心感动我面对的全体学生。
起始于辛劳，收结于平淡。这是我们教育工作者的人生写照。但是，我既然选择了这个职业，就会无怨无悔！
修优美师德做阳光教师读后感
这个暑假，认真品读了张红女士所著《修优美师德，做阳光教师》。这本书给我的感悟很多，让我对师德和教师这一职业有了更深的认识，而最大的一点是让我感受到做阳光教师必须做到：在面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸；面对同事，要有阳光般温暖的态度；面对家长，要有阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般积极地热情；面对发展，要有阳光般不息的能量。
在未读这本书之前，我总认为师德高不可攀、遥不可及。所谓的师德楷模大多是让我们自愧不如和望而生厌的苦行僧，更谈不上什么优美和阳光。读过《修优美师德做阳光教师》之后，才知道师德可攀，我们的教育实践就是攀登的阶梯；师德可及，它与我们的生活朝夕相伴；师德可为，它给我们创造的灵感、操作的智慧；师德可爽，它给我们心灵的感动、美的享受。
教师是充满爱心的职业，教师要做一名爱的天使，这是对每一位教师的最基本要求。随着时代的发展，教师职业在社会生活中发挥着越来越重要的作用，因此，教师职业道德也越来越受到人们的重视。人们常把教师赞誉为人类灵魂的工程师，把教师职业称赞为太阳底下最高尚的职业。这实质上都是对教师职业道德的赞美，身为教师的我无比荣耀，常常告诫自己记住教育家苏霍姆林斯基告诫我们教师的话：请你们记住，你不仅是你学科的教员，而且是学生的教育者、生活的导师和道德的引路人。因此平日我很注重自己师德内功的修炼去为人师表，不把自己所从事的工作仅仅认为是一种职业和谋生的手段，而安于现状，不思进取，消极怠工；反倒是对教学的内容、教学方法、教育积极创新探索和研究。
真正的师德更多的表现是植根于普通的、具体的、甚至是有些琐碎的职业生活，能够回答以人为本的现实生活世界的种种拷问。真正的师德尊重和张扬个性人格，充满创造性。即使同为对学生的爱，在不同的老师那里，却有不同的理解和表现；有对学生生命的尊重和关怀，请保留此标记学生过错的宽容和理解，有对学生发展的责任和义务。好老师是形形色色的，他们的好以不同形式体现在职业生活的不同领域。
一个师德高尚的老师绝不是灭绝了七情六欲的苦行僧。他热爱生命、热爱生活，希望生活和工作同样精彩，追求学生和自己共同发展；他也许不会无私奉献，但他乐于奉献。因为这种奉献不是某种权威或制度强加于他的，而是他自觉自愿的。从这些奉献里老师体会到了很多职业生活内在的欢乐和幸福。
正如前苏联一位著名美学家所说的那样：付出与获得平衡是最高的境界，称之为优美，略高于则是崇高，付出大大高于获得则成为不折不扣的悲剧。因为这其中有许多我们应该尽力避免的无谓和不必要的牺牲，过分弘扬和宣传这样的师德会让老师们对师德望而却步。只有优美的师德才是阳光的、亲切的、有趣而有效的，因而也是充满快乐的。
做一名阳光教师，就要乐于读书学习，走进阳光海洋。知识就像海洋，只有不断努力，才能缩短与彼岸的距离。古人说：三日不读书，变觉面目可憎，言语乏味。是的，不坚持学习，不习惯读书，文化底蕴就会逐渐缺损或丢失，人就会表现出肤浅和浮躁，就会慢慢地被时代所抛弃；做一名阳光教师，就要善待学生的错误。因为每个人都会犯错误，更别提孩子了，吃一堑，长一智。孩子们正是在一次次的错误中吸取教训，逐渐长大的。因此作为教师，我要改变自己的观点，用赞美的眼光去发现孩子身上的优点，进而形成赞美的习惯。那么，我即使面临巨大的压力，也会从心里感到自己是一名快乐的教师。
爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由。我要做一名阳光教师，调整好心态，热情的学习，快乐的生活，幸福的工作。在今后工作中，我会用真心、爱心、诚心、耐心，换来孩子们纯真的笑容，赢得孩子们的尊敬和爱戴以及学校、家长的认同和社会的认可。
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